北京西站乘Z55次（13：35发车）或T75次（ 18:30发车）或T151次（13:47发车）赴兰州

兰州—市内---火车
07：25抵达兰州站，由（西出口）出站集中，后乘车赴市内参观古老的黄河提灌工具--水车园
(游览1小时左右), 巨大的水车外形酷似古式车轮，是黄河著名的地标，观兰州城市名片-黄
河母亲塑像，百年沧桑的黄河第一桥--中山铁桥，参观陇萃堂或飞天刀业（购物店，约45分
钟左右），自由活动，体验金城--兰州风貌。后乘火车（参考车次，K9667次17：50发车,次
日08:30抵达）或K591次18：50发车,次日09:20抵达）硬卧赴敦煌

敦煌—--周边
早餐自理,抵达敦煌，游览鸣沙山月牙泉 (游览1.5小时左右):沙岭蜿蜒起伏，沙峰徒峭，神奇的地貌造就了数千年“沙不添泉，泉不枯竭，泉清如镜，沙泉相依”的自然奇观。后参观世界文化遗产、世界历史最悠久佛教艺术宝库、中国四大石窟之一--莫高窟(游览2小时左右) ，精美的壁画，神秘的飞天彩塑，浸透着昔日的辉煌与博大，后参观果品厂(购物店，约45分钟左右)

敦煌—嘉峪关(约5小时左右,380KM）-- 火车
早餐后参观地矿馆(购物店，约45分钟左右)，乘车前往嘉峪关市.沿途观赏戈壁大漠风光，古
代烽燧遗迹。抵达在巍巍祁连山与茫茫戈壁映衬下，气势雄浑的万里长城西起点—嘉峪关(游1.5
小时左右)，嘉峪关城依山傍水，扼守南北宽约15公里的峡谷地带，与附近的长城、城台、城
壕、烽燧等设施构成了严密的军事防御体系，被誉为“天下第一雄关”。参观以险要著称的悬
臂长城（游览50分钟左右），号称西部的八达岭。晚乘火车（参考车次，K9662次，20:36发
车 / T9201，23:00发车）硬卧赴兰州 

兰州—（5小时左右，400KM）青海湖 
07：10左右抵达兰州，早餐后兰州拉面，乘车赴中国最大的内陆咸水湖—青海湖。参观特产店
（购物店，约45分钟），经 海藏咽喉--湟源峡，途经黄土高原与青藏高原的分界线-日月山，唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的，也是青海省农业区与牧业区、汉文化与藏文化的分界线。到达中国最大最美的咸水湖泊—青海湖（游览1.5小时左右）：湛蓝的湖水波澜壮阔，与天际相连，仿佛似流云漂浮在空中，唯美中闪着纯净，博大中透着秀美，蓝天、白云、草场、湖水相映成趣，美得让人沉醉留恋。后乘车赴西宁，抵达后入住宾馆，休息

西宁---塔尔寺—西宁—北京
早餐后乘车抵达坐落在莲花山坳中—塔尔寺(含讲解费，游览1.5小时左右）是藏传佛教黄教
创始人---宗喀巴大师诞生地，寺院气势壮观，殿宇金碧辉煌、交相辉映，栩栩如生的酥油
花，精美绝伦的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。众多虔诚信徒于菩提
塔前五体投地磕长头，虔诚之极，足以震撼心灵。参观友谊藏饰（购物店，约45分钟）
下午根据航班时间乘机返北京，结束旅行