行程安排：
第1天 北京首都机场乘机前往中卫（参考航班GS7417，08：50起飞，10：40分抵达），中餐后游览令世界各国科学家颇为赞叹的世界闻名的治沙工程——沙坡头黄河景区、腾格里大漠景区（游览时间约3小时），可自费参加滑沙、骑骆驼、羊皮筏子、卡丁车等沙漠项目，乘车返银川（车程约2小时），入住酒店；
【宿银川】
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第2天 早餐后游览中国35个王牌景点之一的沙湖旅游区 (含大船，游览时间约2.5小时)，欣赏江南水乡与大漠风光结合在一起的合谐之美，参观被誉为“东方金字塔”的西夏王陵 (含电瓶车，游览时间约1.5小时)，了解西夏历史、触摸西夏文明，参观塞上江南万亩生态枸杞园(自由购物时间约30分钟)；晚餐可自费品尝银川特色小吃，晚乘火车硬卧赴西宁；
【宿火车上】
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第3天 中午抵达西宁，乘车前往被国家地理杂志评选为“中国湖泊最美之首”的青海湖（车程2.5小时，游览时间约2小时）：青海湖与其说是湖，不如说是海，了无边际，湖蓝胜海，白云胜雪，这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静，烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就象是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色，也可自费乘船游览青海湖（50—80元，约20分钟）；返程途中远眺高原明珠日月山，聆听一段文成公主和亲的传说；
【宿西宁】
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第4天 早餐后参观黄教六大宗主寺之一的塔尔寺（车程约40分钟，游览时间约1.5小时）：藏香袅绕在空远的雪域，虔诚的信徒手持转经筒、叩长头、填清油，将一生的祈愿留于天地之间；乘车赴金城——兰州（车程约3小时）；
【宿兰州】
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第5天 穿城而过的黄河赋予这座高原古城水的轻灵和秀色，黄土高原赋予它山的豪迈与雄伟，风雨百年的天下黄河第一桥，集东方女性端庄秀美、包容慈爱、凌波而居的黄河母亲雕像，参观水车博览园（游览时间约40分钟），中午品尝兰州特色牛肉拉面，乘车返回中卫(车程约4小时)乘机返京（参考航班GS7418，起飞时间20：40分，抵达时间22：05分），结束愉快西部之旅！
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大交通：
去程大交通:飞机，座位类型：经济舱，航班号：0
返程大交通:飞机，座位类型：经济舱，航班号：0
供应标准：
1、用餐 3早 8正 餐标：0元/人.天; 40元/天（十人一桌，8菜1汤或风味餐）;
2、交通 当地空调旅游车
3、住宿 三星级酒店设施标准间（不保证挂牌）
4、门票 景点第一大门票（行程中注明的自费及游船等娱乐项目不含）
5、导游 当地导游讲解服务
6、保险 旅行社责任险
7、特殊服务1 银川/西宁无空调火车硬卧
价格：
成人：2880元
儿童：1950元 （12岁以下儿童,包去程,返程,用餐,车位,）
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